다이어트 일기
다이어트 3주 4키로 감량
ㅠ평생다이어터ㅠ
- 2017.01.30 23:46
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음료수랑 밀가루가 들어간 일체 음식을 3주동안 먹지 않았다. 하루에 2리터씩 꾸준히 물도 마셨더니 개운하다.
명절이 끝나고 가족들끼리 피자를 먹는데, 왠지 이제는 피자가 다른세계 음식같아서 식욕도 돋지 않았다. 뭔가 뿌듯하고 즐거웠다.
치팅데이를 기다리는것도 설렌다.
손가락 살도 빠져서 반지도 잘 들어가고 허리도 잘록해지고 쇄골도 점점 드러나서 다이어트 하는 보람이 있다.
앞으로 화이팅
개강해도 이 템포가 계속 이어졌으면 좋겠다.
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