다이어트 고민&질문
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하루 한끼
53목표!
- 2017.01.31 12:04
- 73
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이제 약 1달된 학생다이어터에요 ! 방학도 얼마 안남았지만 제가 요즘 10~11시 사이에 일어나서 아침을 거르고 그냥 점심 한끼 먹고 간식 먹으면서 생활하는데 어지러워요 진짜 막 일어나면 껌껌하고 아무것도 안보이는데 한 20초 정도 눈 감다가 뜨면 또 괜찮고 막 이래요 왜이런걸까요 하루 한끼만 먹어서 그럴까요?
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저도 그래요ㅠ 엄마는 저보고 빈혈같다는데.. 잘모르겠네요..
넹 ㅜㅜ 무리하셔서 그래용
운동부족이거나 영양소가 부족할때
저도 가끔 그런데 또 잘 먹고 컨디션 좋을땐 괜찮더라구요
한끼만 드셔서 그런거같아요