다이어트 일기
01월 07일 (음식 1032kcal/운동 30kcal)
작심삼일깨기
- 2016.01.07 14:48
- 41
- 0
점심식사 : 672kcal (65.12%)
| [농심] 안성탕면 | 449kcal |
| 흰쌀밥 | 223kcal |
저녁식사 : 172kcal (16.67%)
| 바나나 | 93kcal |
| 삶은계란 | 79kcal |
간식 : 188kcal (18.22%)
| [연세두유]검은참깨두유 | 130kcal |
| 요구르트 | 58kcal |
운동 : 30kcal
| ㅎ | 30kcal |
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