다이어트 일기
1월 정산
LovableDiet
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- 2017.02.01 13:35
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- 다이어트 1 ~ 13일차 (약2주)
- 명절 2일 실패 / 11일 성공
- 생리 전이라 잘 안 빠지는 시기
- 총 1.2kg 감량
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HAWAIAN 제가 더 감사하네요. 어차피 다욧은 평생입니다. 조바심내봐야 소용없어요. 그저 진득하니 스트레스 안 받으면서 내가 할 수 있는 것들을 해 나가면 무조건 빠지니 힘내세요. 화이팅!
심플라이프 어머! 게시글 잘 봤어요! 북마크해서 자주 보고 있어요. 느리더라도 건강하게 변화보는게 소원입니다. 다이어트 전보다 체력이 좋아졌어요. 응원 감사합니다!
수고하셨어요~ 작은 변화라도 변하고 있다는 게 중요하답니다. 그 작은 변화가 모여서 큰 변화가 될 거예요. 힘내세요. ^^