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다이어트 고민&질문

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

물마시는 횟수

다신등급

일우나연
  • 2017.02.01 15:42
  • 58
  • 2

물을 같은 양을 하루에 마시되 한번에 많이 적은 횟수랑 조금씩 많이 먹는거중에 어떤게 더 좋고 규칙적으로 정해진 시간에 먹어야좋나요?

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  • 정석
    딸기우유! 2017.02.01 19:12

    한번에 많은 양보다는 여러횟수로 나눠서 드시는게 좋아요
    시간은 정확하게 맞춰드실수없으니 틈틈히 시간날때마다 조금씩 드시면될것같아요~

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  • 초보
    일우나연 2017.02.01 19:20

    딸기우유! 아아 감사합니다~

    답글
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