1키로 감량!
단요
제가 몸무게를 1~2주에 한 번만 재서 다이어트 시작 후 오늘 처음 쟀는데 드디어 1키로가 빠졌네요ㅠㅠ 사실 햄버거 먹자마자 재서 자포자기하고 쟀는데ㅠㅠㅠㅠ 운동이나 식단조절 한거에 비해서 많이 빠지진 않았지만 1키로가 어디에요 앞으로도 더 열심히 해야겠어요 ㅎㅎㅎㅎ 다들 화이팅!!
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01월 07일 (음식 1706kcal, 운동 78kcal)
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