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다이어트 일기

01월 07일 (음식 607kcal/운동 810kcal)

다신등급

앙딩둥
  • 2016.01.07 15:51
  • 52
  • 0
아침식사 : 231kcal (38.06%)
바나나 186kcal
토마토 17kcal
사과 28kcal
점심식사 : 376kcal (61.94%)
취나물 20kcal
콩나물 23kcal
잡곡밥 312kcal
소불고기 21kcal
운동 : 810kcal
싸이클 실내자전거 50kcal
마일리 사이러스 하체 운동 221kcal
마일리 사이러스 하체 운동 130kcal
줄넘기(시간) 180kcal
조깅 달리기 60kcal
마일리 사이러스 하체 운동 169kcal
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다욧 75일째

2016.01.17 조회수 : 2,649
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