• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

식욕

다신등급

go1703
  • 2017.02.01 20:48
  • 50
  • 2

저 학생있데 식욕이 심해서 그런지 운동해도 살이 안빠저요ㅠㅠ 식욕억제에 좋은 음식이나 방법좀 알려주세요!

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 2
등록순 체크최신순 공감순
  • 초보
    가윤어뭉 2017.02.02 09:12

    전배고프면치아씨드와물을벌컥벗컥해요

    답글
    |
    입력
  • 지존
    안정리 2017.02.01 23:42

    우선 gi수치 낮은음식 검색해서 gi수치 낮은음식으로 드시길 추천하구요.삶은계란은 gi수치는 낮고 포만감은 크지요.저는 요즘 우무묵을 즐겨 먹는데 아무리 배불리 먹어도 20칼로리를 안넘어요.완전 저칼로리식품이죠.다이어트는운동도 중요하지만 식단,칼로리관리의 비중이 더큽니다 성공다이어트 응원합니다.

    답글
    |
    입력
이전글

30일 밀가루 끊기 1일차 성공!

2017.02.01 조회수 : 14
다음글

30일 하루 2L 물마시기 27일차 성공!

2017.02.01 조회수 : 18
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 Wonwer N
  2. 2 정은맘8kg목표 N
  3. 3 명지니맘 N
  4. 4 7킬로만더빼자 N
  5. 5 saoni77 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기