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다이어트 일기

01월 07일 (음식 1463kcal)

다신등급

울잉o
  • 2016.01.07 16:01
  • 36
  • 0
아침식사 : 98kcal (6.70%)
사과즙 44kcal
야채죽 49kcal
배추김치 5kcal
점심식사 : 544kcal (37.18%)
잡곡밥 312kcal
배추된장국 16kcal
닭갈비 170kcal
김구이 10kcal
삼색냉채 32kcal
깍두기 4kcal
저녁식사 : 631kcal (43.13%)
[남양유업] 맛있는두유GT고칼슘 120kcal
[도미노피자] 치즈케이크샌드피자L 383kcal
[롯데리아]콜라 128kcal
간식 : 190kcal (12.99%)
칼국수 125kcal
[부산우유] 부산우유1A 65kcal
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