다이어트 일기
01월 07일 (음식 1317kcal/운동 55kcal)
살빼고프
- 2016.01.07 16:04
- 51
- 0
아침식사 : 310kcal (23.54%)
| 현미밥 | 229kcal |
| 무생채 | 19kcal |
| 구운김 | 20kcal |
| 양배추샐러드 | 42kcal |
점심식사 : 366kcal (27.79%)
| 현미밥 | 229kcal |
| 무생채 | 19kcal |
| 구운김 | 20kcal |
| 양배추샐러드 | 98kcal |
간식 : 641kcal (48.67%)
| [농심] 생생야끼우동 | 485kcal |
| 귤 | 156kcal |
운동 : 55kcal
| 재즈댄스 | 55kcal |
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