청소년, 다이어트 너무 힘들어요..
모닝유
다이어트를 이제 시작했습니다 !! 근데 이제 다이어트를 많이 해보지 않았기때문에 살빼기가 너무 힘드네요..ㅜㅜ 청소년이라 식단관리도 하지못하는데 어쩌죠 ??
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저도 청소년이라 많이 공감되요ㅠㅜ..전 방학동안은 다이어트도시락 주문해서 먹고 학기중엔 고구마 싸가서 쌀대신 고구마먹어요! 디저트들은 친구에게 주고 반찬만 조금씩 먹어요~먹는것 조금씩만 줄여도 빠질거에요!
저는오늘시작했는뎅ㅜㅜ헬스를안다니니까 운동을집에서만해서 걱정이에여
30일 하루 2L 물마시기 13일차 성공!
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