자유게시판
참다가 결국..ㅠ
jwkzolak
- 2017.02.01 22:55
- 102
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생리주기때문에 운동을 땀나게 해도 잘 빠지지도 않고 먹는것도 조금씩만 먹어서 신경질+어지러움 폭팔! 결국 오늘은 푸짐하게 먹었네요ㅠ
먹고나서 찾아오는 후회때문에 운동을 하고 자야할까 그냥잘까 고민중입니다ㅠ
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운동은 하고 주무셨나요?
몹시궁금한 1인입니다
넘 심하게는 하지마시고 그냥 실내싸이클 있으면 TV보면서 30분 정도 타세요
고민하지말고 바로 움직이세요! 그대로 주무시면 내일 살이 붙은 모습을 보고 운동하지않으신걸 후회하실테니까요..ㅜㅜ