오랜만에 아침 식단
o하얀나비o
양배추찜에 이것저것 쌈싸먹었더니 배부르네요ㅎㅎ
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항아리78 고기가 없어서 푸짐한데 칼로맄ᆞ 150정도밖에 안나와요ㅎㅎ
푸짐해서 좋습니다
달린 엄마가 고생이시죠^^;; 따로 짜는건 아니고 그날그날 있는 반찬가지고 먹어요ㅎ
식단 좋은 음식으로만 잘 짜서 드시는 거 같아요!^^ 저녁때는 톳하고 두부무친 것만 먹어도 좋은 식단일 거 같아요!
o하얀나비o 나중에 톳하고 두부 한번 해봐야겠네요~~좋은 메뉴 따라해보겠습니다~~^^
목표는50kg!! 톳이랑두부 무친게 은근 씹는맛도있고 괜찮더라구요ㅎ
푸짐하고 알찬식단이네요~~맛있어보여요~~^^
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