다이어트 식단
오늘 점심!
다이어터2017
- 2017.02.02 13:14
- 180
- 1
자몽(메로골드) 1/4개
통밀빵(시판) 1조각
고구마 반개
구운계란 1개(노른자는 반개만)
닭가슴살소세지 1개
요거트 1/4통 + 천연꿀
오늘은 좀 많이 먹은편이네요! 배가 불러서 포만감에 기분이 좋아졌습니다! 어제 밤에 너무 배가 고팠어서
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일반 지몽보단 조금 더 단거 같아요!! 근데 전 갠적으로 원래 자몽이 입맛 안돋워줘서 좋더라구요!!ㅎㅎ