다이어트 식단
2017.02.02(목) 하루식단 - 23일차
레오레이
- 2017.02.02 18:58
- 216
- 0
감기인가??
몸살이...
키토플루인가??
먹을 기운도 없다.
아침
1. 표고버섯, 브로콜리, 양파, 당근, 베이컨 - 버터 볶음
2. 양상추, 연어통조림 - 올리브오일 샐러드
저녁
1.브로콜리, 양파, 계란 + 버터 볶음
2. 닭국 - 버터
간식
1. 방탄커피
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