01월 08일 (음식 1049kcal, 운동 716kcal)
| 모둠김밥 | 342kcal |
| 참치김밥 | 560kcal |
| 냉채족발 | 147kcal |
| 커브스 순환운동 | 390kcal |
| 빠르게걷기 | 266kcal |
| 싸이클 실내자전거 | 60kcal |
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