2주바짝다이어트
버섯,,도와주세요!!...
926
- 2017.02.02 20:49
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열심히 하겠다고 맘먹고 가입했는데 개인사정으로 소홀했네요,,
다함께 열심히 해봐요😊
아,,제가 살림을 아예 해보지 않은 아직 20대 여자다보니 ,, 매번 엄마가 해주셨는데 ,,버섯이 씹는감도 있고 칼로리도 낮아서 식단 조절에 도움이 된다고 하더라구요ㅎㅎㅎㅎ 그래서 혼자 요리해보려고(요리도 아니겠지만,,)마트가서 미니새송이버섯 한봉지 사왔는데 이걸 볶아야되나요 구워야되나요 삶아야되나요 데쳐야되나요 ,,, 하하😂😂
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한봉지를 다 볶아서 보관하는게 좋을까요?ㅠㅠ아니면 먹을때마다 조금씩 꺼내서 해먹는게 좋을까요?ㅠㅠ
기름없이 볶아도 수분이 나와요~데쳐도 좋구요~