뚕끄 지금은 두유한팩에 쉐이크 두스푼먹어요~~!!

미냥이라네 전아침마다 시금치4줄기랑 우유약간이랑요구르트하나랑 쉐이크반숟가락 딸기 두알 넣고 믹서기갈아먹는데..이게나을까요 그냥 쉐이크 만먹는게나을까요 ㅠㅜ..쉐이크한번마실때250미리씩 마셧나용?

뚕끄 아침저녁 쉐이크 점심을 현미밥1/3먹어네요 ㅎㅎ그럼 뭐해요 ㅎㅎ요요가 와서 다시 시작하네요 ㅎㅎ
그래서 항상하는말이 건강하게 빼자고 해요 ㅎㅎ

미냥이라네 전진짜 아무리해도500칼로리는 못먹겠던데..ㅠㅜ

뚕끄 4년전에500칼로리먹어는데 ㅎㅎ
위가 진짜로 줄어다는 ㅎㅎ그이후에 라면하나먹고 밥을 못말아먹어요 ㅜ ㅜ

뚕끄 한끼는 밥을먹는게 좋을것같아요

쓰리튜브 화이팅합시다~~~!!

ㅠㅜ 저하루에800안넘기고 먹는데 요요올까요..?ㅠㅜ

힘나네요ㅋㅋ조급하게하다 금방 지치는 저인데~^^님글에 힘납니당