다이어트 일기
01월 07일 (음식 1416kcal/운동 304kcal)
투투맘
- 2016.01.07 18:02
- 48
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아침식사 : 119kcal (8.40%)
| 사과 | 119kcal |
점심식사 : 545kcal (38.49%)
| [봉구스] 밥버거 | 545kcal |
저녁식사 : 289kcal (20.41%)
| 군고구마 | 120kcal |
| 고단백저지방우유 | 137kcal |
| 깍두기 | 32kcal |
간식 : 463kcal (32.70%)
| 몬스터커피-화이트카페모카 | 320kcal |
| 바나나 | 65kcal |
| 토마토 | 35kcal |
| 단백질 쉐이크 | 43kcal |
운동 : 304kcal
| 빠르게걷기 | 304kcal |
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