님들
sugd
엽떡 내일 먹을 생각인데 먹어도 괜찮겠죠...? 밀가루 안먹은지 한달이 되가니깐 미칠거 같네요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
ㅜㅜㅜ밀가루 끊는게 말로는 쉽지만 생각보다 쉽진않죠 저는 한달에한번 제가 먹고싶은 음식을 먹는날을 정해서 먹곤해요 한달동안 밀가루를 안드셨으니 내일 엽떡을먹고 운동을 더 하는게 좋을거같네요 진부한 답변이라서 죄송합니다😅
저도 자연별곡 가요...하하하... 치팅데이라고 생각하려구요!
59kg 만들기 시작!🌟👍
두달 후기 (운동은 스쿼트, 브릿지, 윗몸일으키기)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
ㅜㅜㅜ밀가루 끊는게 말로는 쉽지만 생각보다 쉽진않죠 저는 한달에한번 제가 먹고싶은 음식을 먹는날을 정해서 먹곤해요 한달동안 밀가루를 안드셨으니 내일 엽떡을먹고 운동을 더 하는게 좋을거같네요 진부한 답변이라서 죄송합니다😅
저도 자연별곡 가요...하하하... 치팅데이라고 생각하려구요!