다이어트 일기
01월 07일 (음식 1510kcal/운동 890kcal)
조니냐니뇨르
- 2016.01.07 18:37
- 63
- 0
아침식사 : 43kcal (2.85%)
| 사과 | 28kcal |
| 딸기 | 15kcal |
점심식사 : 1,467kcal (97.15%)
| 등심스테이크 | 343kcal |
| 김치콩나물국밥 | 245kcal |
| 소프트아이스크림 | 99kcal |
| [맥도날드] 맥스파이시 상하이 버거 | 386kcal |
| [맥도날드]후렌치 후라이 M | 321kcal |
| [스타벅스] 햄&치즈치아바타 | 73kcal |
운동 : 890kcal
| 런닝 | 640kcal |
| 스쿼트(세트) | 30kcal |
| 스쿼트(세트) | 30kcal |
| 스쿼트(세트) | 30kcal |
| 와이드 스쿼트 | 60kcal |
| 스트레칭 | 40kcal |
| 윗몸일으키기(세트) | 12kcal |
| 윗몸일으키기(세트) | 12kcal |
| 윗몸일으키기(세트) | 12kcal |
| 윗몸일으키기(세트) | 12kcal |
| 윗몸일으키기(세트) | 12kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기