점심너무많은가
쥬쨜
학원갓다와서점심 ㅜㅜ두부랑닭가슴살에 계란후라이 단백질 ㅠㅠㅠㅠ
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단백질 하..ㅠ 배는부를거같아요
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두부 양을 좀 줄이고 고구마 넣으시는건 어떨까요? 식전간식으로 방울토마토 같이먹어도 좋을것같네용 :)
탄수랑 야채 조금만 추가하시면 완벽한 식단일거 같습니다!!!
맛있겠다양파많이드세요
제가 어제 먹은 저녁과 똑같네요 ㅎㅎ. 포만감 장난아니셨을듯. 전 지금 까지 배불러용.. 저기서 뭔가 하나 빼고 채소 마니 섭취해주세요!
너무 단백질 위주인것같아여ㅠㅠㅠ
단백질킬러잉가요..ㄷㄷ
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