다이어트 일기
01월 07일 (음식 2176kcal, 운동 249kcal)
유유쨩
- 2016.01.07 19:25
- 85
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아침식사 : 114kcal (5.24%)
| 사과 | 114kcal |
점심식사 : 430kcal (19.76%)
| [롯데제과] 씨리얼컵 | 155kcal |
| [연세두유]검은참깨두유 | 130kcal |
| 바나나 | 93kcal |
| 호두 | 52kcal |
저녁식사 : 1,302kcal (59.83%)
| 애플두유 | 118kcal |
| 사과 | 114kcal |
| 소주 | 317kcal |
| 오코노미야키(오꼬노미야끼) | 520kcal |
| 낙지볶음 | 233kcal |
간식 : 330kcal (15.17%)
| 통밀과자 | 200kcal |
| 건국우유 흰우유 | 130kcal |
운동 : 249kcal
| 폴댄스 | 249kcal |
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