다이어트 일기
01월 07일 (음식 1742kcal/운동 411kcal)
이예리
- 2016.01.07 19:27
- 56
- 0
아침식사 : 275kcal (15.79%)
| [팔도]일품짜장면 | 275kcal |
점심식사 : 1,042kcal (59.82%)
| [교촌치킨] 교촌후라이드 1마리 | 1,042kcal |
저녁식사 : 136kcal (7.81%)
| 계란후라이 | 86kcal |
| 콩나물무침 | 50kcal |
간식 : 289kcal (16.59%)
| 귤 | 39kcal |
| 붕어빵 | 110kcal |
| 오뎅 | 140kcal |
운동 : 411kcal
| 버피테스트 | 180kcal |
| 스쿼트(다리 근력 운동) | 35kcal |
| 훌라후프 | 40kcal |
| 보통 걷기 | 156kcal |
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