커뮤니티 - 저 몸매가 될때까지 - 푸드파이터이신 다이어터님들!!

정석

1478782 SOOSOOHERI 2017.02.07 00:07
꿈의46 ㅜㅜ넘 속상하시겠어요ㅠㅠ 힘내세요!!

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초보

1478579 꿈의46 2017.02.06 23:04
전 정말 소식하는데 너무 안빠지고 운동량 배로 늘려도 제자리 ㅜ ㅜ

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정석

1469112 SOOSOOHERI 2017.02.03 22:10
염나경 저는 이제 다욧 이틀됬거든요 ㅎㅎ
여섯시 넘으면 못먹었어도 참으려고요ㅜㅜ
물론 낼부터는 여섯시전에 다 챙겨먹어야죵ㅎㅎ
걱정해주셔서 감사해용~^^

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1469019 염나경 2017.02.03 21:43
저는 집반찬 다 먹는데..기름진음식 빼고요..

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1469017 염나경 2017.02.03 21:41
저렇게만 먹으면 영양불균형 될까봐 걱정되네요~ㅜ 한끼정도는 보통식사메뉴로 하는건 어떠신지요..

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정석

1469013 SOOSOOHERI 2017.02.03 21:38
염나경 오늘은 넘 늦어서 어쩔수가 없어서 낼은 잘 챙겨먹으려고요ㅜㅜ

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1469009 염나경 2017.02.03 21:38
배고프시겠어요..ㅠ 저는 아점으로 소식하고 저녁은 식사안하고 간단하게만 먹고있어요~..중간중간에 간식먹어주고요

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정석

1469006 SOOSOOHERI 2017.02.03 21:35
염나경 오늘은요^^;바빠서 저녁식사시간이 지나서ㅜㅜ 못먹었어요ㅠㅠ

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1469002 염나경 2017.02.03 21:34
이게 하루양이에요?

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