• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

치팅데이 음식

다신등급

오직나를위해

 1
  • 2017.02.03 22:43
  • 322
  • 3

먹고싶은거는 지금 먹는 평범한 일반식 빼고 몽땅 다먹고싶은데 ㅋㅋㅋㅋㅌㅋㅌㅋㅋㅋㅋ
칼로리 좀낮으면서 한끼에 적당히배불리 안심하고먹을수 있는 음식없을까요 ㅠㅋㅋㅋ
밀가루먹기에는 죄책감들고...
보통 뭐드시나요?!

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 3
등록순 체크최신순 공감순
  • 다신
    허름이 2017.02.04 02:49

    저는 치팅데이 땐 다 먹는데 칼로리 신경 쓰이시면 샤브샤브 추천이요~ 단 죽이랑 칼국수까지 드심 안되고요~

    답글
    |
    입력
  • 지존
    안정리 2017.02.03 23:13

    gi수치 낮은음식 드시길 권합니다.삶은달걀은 칼로리낮고 포만감은크지요.다이어트는 운동도 중요하지만 식단,칼로리관리의 비중이 더큽니다.식단관리 잘해서 성공다이어트 하시길 응원합니다.

    답글
    |
    입력
  • 초보
    개굴걔굴 2017.02.03 23:04

    저는 굽네치킨 먹을 거예요..오리지날로요!

    답글
    |
    입력
이전글

30일 밀가루 끊기 3일차 성공!

2017.02.03 조회수 : 50
다음글

30일 밀가루 끊기 2일차 성공!

2017.02.02 조회수 : 50
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 forgetmenot41 N
  2. 2 terria 상승
  3. 3 탄탄원츄 N
  4. 4 jybyun11 N
  5. 5 saragil N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기