다이어트 일기
02월 03일 (음식 1555kcal)
죽도록빼야지
- 2017.02.04 00:57
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하루만에 망했다. 망할 회식
- 음식
- 운동
1555/ 1612
0/ 268
실패
(211)
아침식사 : 232kcal (14.92%)
| [남양] 불가리스 당무첨가 (1개,85g) | 62kcal |
| [켈로그] 리얼 그래놀라 (1회,40g) | 170kcal |
점심식사 : 440kcal (28.30%)
| [삼양] 불닭볶음면 작은컵 (1컵,70g) | 280kcal |
| 현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
저녁식사 : 883kcal (56.78%)
등심,갈빗살,장어
너무먹었다 ㅠ젠장
칼로리계산 오바
| 쇠고기등심 (1회, 200g) | 436kcal |
| 장어구이 (10.0토막, 155g) | 447kcal |
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