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다이어트 일기

01월 31일 (음식 1644kcal, 운동 727kcal)

다신등급

Healthydynamic
  • 2017.02.04 07:31
  • 46
  • 0

  • 음식
  • 운동

1644/ 2022

727/ 337

성공
(768)

아침식사 : 200kcal (12.17%)
Crepe indus (1회분, 1g) 110kcal
오렌지쥬스 생과일 (1컵,200ml) 90kcal

점심식사 : 1,011kcal (61.50%)
[팔도] 팔도비빔면 (1봉지, 130g) 530kcal
Daim아이스 크림 (1회분) 250kcal
계란과자 (0.5봉지,34.7g) 158kcal
[파리바게뜨] 바게트 (1/4회분, 22g) 73kcal

오후 간식 : 225kcal (13.69%)
[FERRERO] 페레로로쉐 (3개, 37g) 225kcal

저녁식사 : 208kcal (12.65%)
사과 (4회분, 400g) 208kcal

운동 : 727kcal
12334 (0분) 727kcal
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2017.02.04 조회수 : 45
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