다이어트 일기
01월 07일 (음식 1071kcal/운동 70kcal)
귤이좋아
- 2016.01.07 20:22
- 45
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아침식사 : 154kcal (14.38%)
| 삶은계란 | 79kcal |
| 세븐 허니 | 75kcal |
점심식사 : 384kcal (35.85%)
| 알밥 | 384kcal |
저녁식사 : 207kcal (19.33%)
| 찐고구마 | 128kcal |
| 삶은계란 | 79kcal |
간식 : 326kcal (30.44%)
| 찐고구마 | 128kcal |
| 닥터소이지 바질시드 100 | 9kcal |
| [매일유업] 매일바이오 블루베리 로어슈거 | 110kcal |
| 삶은계란 | 79kcal |
운동 : 70kcal
| 사이드싯업 | 18kcal |
| 보통 걷기 | 52kcal |
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