• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

다이어트하다가살쳐지신분 댓글남겨주세여

다신등급

굿쩡
  • 2017.02.04 09:03
  • 154
  • 7

어떻게하면살이쳐지나요?

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 7
등록순 체크최신순 공감순
  • 초보
    굿쩡 2017.02.04 10:19

    댓글감사해여~!

    답글
    |
    입력
  • 다신
    Son 2017.02.04 10:09

    근력운동과 더불어서 복근운동도 쳐지지않게 탄탄한 복근으로 거듭나게 운동 해주시면 더 좋아요~

    답글
    |
    입력
  • 초보
    다시돌아간다! 2017.02.04 09:56

    저 급5키로빠졌는데 배가 흐물흐물해요 ㅠ 어떤근력운동이 좋을까여 ㅠ

    답글
    |
    입력
  • 초보
    굿쩡 2017.02.04 09:08

    제가 전에는 운동했는데 생리해서 운동안하고 한끼는밥먹고그다음두유먹고 자고일어나면0.5가빠져서ㅠㅠ살이쳐질지몰라서 올렸습니다 생리끝나면다시열심히운동해야겠쿤요

    답글
    |
    입력
  • 초보
    굿쩡 2017.02.04 09:06

    오호감사합니다

    답글
    |
    입력
  • 정석
    딸기우유! 2017.02.04 09:06

    근력운동 같이병행하지않고 많은 체지방을 빼거나
    굶어서뺄경우.. 체지방감량은 높은데 근육붙는양은 너무 낮을때
    살이쳐져요! 해결법은 쳐진부위 근력운동해주시면 탄탄해집니당

    답글
    |
    입력
  • 다신
    히즌 2017.02.04 09:05

    15~20kg감량하면 살이 쳐지죠

    답글
    |
    입력
이전글

30일 아침먹기 22일차 성공!

2017.02.04 조회수 : 34
다음글

2/4 아침

2017.02.04 조회수 : 154
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 홈트퀸 상승
  2. 2 귀요미jn 하락
  3. 3 Rora* 동등
  4. 4 이디야김 상승
  5. 5 네@ing7993 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기