오늘 점심
할수있다icandoit
오늘 "다이어트 고구마 빵" (노 밀가루, 노 설탕, 노 버터, 노 오븐) 만들어 봤고요~점심때 다이어트 고구마 빵 (고구마, 계란,아몬드만 들어가 있는거) 2조각 + 딸기 10개 + 바나나 1개 + 커피 먹었어요~생각 보다 배가 부르네요~
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
일반인과 다이어터의 식사
이소라 1탄 운동 한달 동안 하고나서 결과 : 4.3 킬로 감량
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.