다이어트 일기
01월 07일 (음식 1550kcal/운동 380kcal)
카라짱
- 2016.01.07 21:37
- 28
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아침식사 : 529kcal (34.13%)
| 식빵 | 443kcal |
| 달걀후라이 | 86kcal |
점심식사 : 910kcal (58.71%)
| 꽃등심 | 218kcal |
| 쌀밥 | 313kcal |
| 맥심오리지널커피믹스 | 144kcal |
| [샤니] 소보루빵 | 235kcal |
저녁식사 : 111kcal (7.16%)
| 쌀밥 | 78kcal |
| 홍시 | 33kcal |
운동 : 380kcal
| 러닝머신 걷기 | 200kcal |
| 고정자전거 | 180kcal |
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