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다이어트 일기

01월 07일 (음식 1548kcal/운동 250kcal)

다신등급

bina
  • 2016.01.07 22:21
  • 68
  • 0
점심식사 : 472kcal (30.49%)
오뎅국 130kcal
잡곡밥 253kcal
계란후라이 86kcal
배추김치 3kcal
저녁식사 : 640kcal (41.34%)
잡곡밥 357kcal
돼지목살 132kcal
오뎅국 146kcal
배추김치 5kcal
간식 : 436kcal (28.17%)
[롯데마트]통큰 초코파이 165kcal
귤 39kcal
[남양] 프렌치카페까페믹스 92kcal
[해태제과] 미니자유시간 140kcal
운동 : 250kcal
싸이클 실내자전거 250kcal
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