다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
다욧 사이 유지기
♡♥♥
- 2017.02.05 21:27
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제가 다이어트 2달 하고있는데 중간에 유지기들어가면 먹는양이랑 운동량 그대로 하나요?
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다이어트랑 똑같이 하면 다이어트죠..;;;;
먹는 양을 늘리든지 운동량을 줄여보세요 저는 먹는 양 늘리는 걸 훨씬 추천합니다
감사합니닷♥ 파이팅