정체기...ㅜㅜ
다이어트 정체기...
다들 어떻게 극복하시나요ㅜㅜ
정말 미치겠어요😂😂
스트레스를 너무 받네요...
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정체기 왔다고 포기하지 마시구 꾸준히 해주세요~ 운동량을 늘려보시거나 지금 하는 운동을 다른걸로 바꿔주세요~ 식단도 한 번 점검해보시구요~~