다이어트 일기
01월 07일 (음식 1146kcal/운동 444kcal)
낭만뽀로리
- 2016.01.07 23:11
- 38
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점심식사 : 496kcal (43.28%)
| 꽁치김치찌개 | 250kcal |
| 현미밥 | 160kcal |
| 계란후라이 | 86kcal |
저녁식사 : 650kcal (56.72%)
| 오뎅탕 | 163kcal |
| 현미밥 | 160kcal |
| 오리로스 | 134kcal |
| 양파 | 35kcal |
| 계란후라이 | 86kcal |
| 찐만두 | 72kcal |
운동 : 444kcal
| 러닝머신 달리기 | 444kcal |
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