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카@kyungmin489
전 생리할때 빼고 거의 매일 해요 ! 별로 빡센 운동이 아니어서 ,,
전 모닝커피한잔하고 1시간반~2시간해요
전 퇴근하고 하루 1시간 반에서 2시간씩 합니당 ㅋㅋ