48kg 진행일기 3
설현설현하다
낮에 과자 몇개 집어먹고..운동은 생략하고... 집안대청소한다고진을 다 빼버렸다~~~ 운동이랑 퉁쳐야지 ㅠㅠ저녁에 치맥먹자는남편의 유혹을 이겨냈다~~~~근데 라면끓여달라는 남편이 밉다.알아서 해먹으라그러고 방으로 들어왔다~~짜증난다~~~ㅠㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
01월 07일 (음식 912kcal)
01월 08일 (음식 2687kcal/운동 674kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.