다이어트 일기
01월 07일 (음식 606kcal/운동 462kcal)
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- 2016.01.07 23:40
- 37
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아침식사 : 115kcal (18.98%)
| [베지밀]17곡 한끼두유 | 115kcal |
점심식사 : 88kcal (14.52%)
| 밤식빵 | 88kcal |
저녁식사 : 143kcal (23.60%)
| 돈가스 | 143kcal |
간식 : 260kcal (42.90%)
| [해태제과] 오예스 | 140kcal |
| [썬키스트] 자몽에이드 | 120kcal |
운동 : 462kcal
| 런닝머신 달리기 | 402kcal |
| L자 다리운동 | 60kcal |
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