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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

다들 배고플때 어떻게 참나요..

다신등급

다이어터!!!ㅠ

  • 2016.01.07 23:44
  • 131
  • 7

아침에는 정 배고프다하면 고구마먹고 우유먹고 그렇게 살고있는데ㅠㅠ 저녁만 되면 치킨..피자..햄버거...떡ㅂ볶이 순대 자꾸 생각나내요 어떻게 참나요ㅠㅠㅠㅠㅠ

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  • 초보
    미다소 2016.02.23 09:38

    저도 물마셔요

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  • 초보
    살빼쟈 제발좀ㅜㅜ!! 2016.01.09 01:50

    저는 옷입는거를 너무 좋아해서 살빼면 이옷 꼭 입는다 라고 옷 사진으로 달래요ㅎㅎ

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  • 다신
    갓몸매여신 2016.01.08 00:31

    먹고싶은음식눈팅하던가 내일꼭!일찍먹어야지하면서 내일일어나서 먹는상상하고자용ㅋ

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  • 초보
    조만두 2016.01.08 00:11

    전 물 마셔요!

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  • 초보
    지민여친 2016.01.07 23:50

    음 저는학생이라 보통 저녁때 학원에잇어소 먹을꺼생각이 안나는데요 식욕땡길때 잠자면 진짜 좋은거같아요 잠만한게 없습니더 ㅠㅠㅠㅠ 핸드폰같이 집중할수잇느거? 하다보면 시간 잘가서 벌써잘시간돼요!!!

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  • 초보
    뚜리뚜바 2016.01.07 23:46

    저는 먹는상상을 하며 다독입니다.. 훗날 내 몸을 상상하고 먹는다는 상상을 하면사 말이죠 ㅠ 그래도 계속 생각나긴 하더라구요 그럴땐 다른 집중할 수 있는일을!! 그러다보면 시간이 지나더라구요

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  • 초보
    일진언냐 2016.01.07 23:45

    힘내세요!!😄

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