다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
다이어트 황금기?
꽃싸씀
- 2017.02.06 19:56
- 158
- 2
생리 담이 자이어트 황금기인가요?
그 시기엔 어떻게 해야하나요?
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그땐 같은 양을 움직여도 좀 더 소모가 잘된다고 해요! 평소처럼 식단 하시면서 운동 열심히 해주시면 되요 ㅎㅎㅎ
오호 추워도 운동 해야겟어용 ㄱㅅ합니당