2달만에 12.8kg감량!
연우주아빠
10월1일부터 시작 87.8에서 12월31일 75!체지방13.8%인반디 검사결과 운동선수 칸에 딱 찍힘!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
저도시작햇는데 자극받을게요
대단하십니다 부럽습니다저도 화이팅해봅니다
고생하셨습니다~
대단하세요
의지가 대단하시네요ㅎ 저도 도전중인데 하루에 1시간 유산소를 하신다니......정말 정신력이네요 ㅠㅠ
부러워요~~
대단하시네요... 운동선수... 근데 확실히 살이 있던 자리에 근육이 들어찬 게 보여서 수긍이 가네요...부럽습니다. 저도 힘내서 성공했음 좋겠습니다ㅠㅜ
멋지시네요
우와 대단하세요
와.. 두달간 대단하시네요!!
30일 야식끊기 1일차 성공!
30일 다리라인 만들기 7일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
저도시작햇는데 자극받을게요
대단하십니다 부럽습니다
저도 화이팅해봅니다
고생하셨습니다~
대단하세요
의지가 대단하시네요ㅎ 저도 도전중인데 하루에 1시간 유산소를 하신다니......정말 정신력이네요 ㅠㅠ
부러워요~~
대단하시네요... 운동선수... 근데 확실히 살이 있던 자리에 근육이 들어찬 게 보여서 수긍이 가네요...부럽습니다. 저도 힘내서 성공했음 좋겠습니다ㅠㅜ
멋지시네요
우와 대단하세요
와.. 두달간 대단하시네요!!