70~80킬로대 여자들모여요~~~!!
먹었어요..2000칼로리 이상을..ㅜ
포기하냐
- 2017.02.06 21:25
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- 5
오늘 초밥뷔페를 친구와 다녀왔어요
그렇게 입터진듯 몇그릇을..
매일뷔페갈껀아니지만
시작한지 2틀만에 ㅋㅋㅋㅋ 이젠 나쁜짓 하면 안되겠죠? ㅠ
그래도 양심은 있어서 한시간 빈정도 걸었네요 낼부터 다시 쪼잉쪼잉😂😂
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포기하냐 포기안하는게 제일 중요하대요~ 많이 먹으면 저도 걱정되는데 며칠 식단신경쓰고 운동하면 다시 돌아오더라구요ㅎㅎ알면서도 걱정되고 좌절되는게 사람맘이지만요ㅎㅎ 힘내세요~!
o하얀나비o 그래도 조금 위로가 되네요 히히 좌절도없지않아 하고있었는데 ㅠ 감사흡니다 ♡
포기하냐 식단하고 운동하고 같이하면 더좋지만 힘드시면 우선 식단부터하셔요ㅎㅎ 식단80 운동20이라잖아요~ 좀더드신날은 오늘처럼 좀 걸으시면 낫지않을까요~ ㅎ
o하얀나비o 저는 운동하기는 일단 게을러서 ㅠㅠ식단조절부터 조금 하고싶은데 그래도운동이답인건가요 ㅠ
초밥ㅜㅜ위부터 줄이는게 답인것 같아요 위줄여놓으니 뷔페가서도 한접시면 배가불러요ㅜ 그한접시에 뭐가담겼냐가 문제지만요ㅎㅎ내일열심히 운동하셔요ㅎ