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싱겁게먹는것 짜게먹는것

다신등급

show1
  • 2017.02.07 09:09
  • 103
  • 2

소금은 필요한것이잖아요?
과연 싱겁게 먹는게 능사인지 요샌 헤깔리네요

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  • 초보
    Hoo!! 2017.02.07 14:24

    식사량 자체가 줄어들면 섭취하는 나트륨 양도 자연스럽게 줄어들지 않나요? 전 그래서 저염식 안 해요 ㅎㅎ

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  • 정석
    딸기우유! 2017.02.07 10:06

    소량의 나트륨은 몸에서도 필요해요!
    과다한 나트륨섭취가 좋지않죠

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