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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

실내사이클 타시는 분들께 여쭤봅니다

다신등급

칼슘제
  • 2017.02.07 16:21
  • 289
  • 3

혹시 저처럼
엉덩이뼈가 아프신분들 있나요??
꼬리뼈말고 양쪽 엉덩이 뼈가 아픈데
자세가 잘못된건지 엉덩이가 부실한건지 ...ㅋ
안장높이랑 페달 조절은 정석대로 했는데
뭐가 잘못된것인지 모르겠어요 ㅠ

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  • 다신
    흰둥이47 2017.02.07 20:34

    처음 탈때 그랬어요 자세를 바르게 할려고 노력했어요
    저는 자세가안잡히면은 뒷쪽의자부분을 잡고 탔더니 그뒤로는 자세가 잡혀 이제는 그냥 타도 괜찮아요

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    qpfmanxm88 2017.02.07 16:26

    비밀 댓글 입니다.

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  • 지존
    laily 2017.02.07 16:22

    저도 처음엔 그랬는데 하다보니 괜찮던데요

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