운동질문이요!!
신월빈
이거 한본씩만 하면될까용
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
저도 이거 햇엇는데 저는 이대로 하기도 하고 제가 빼고 싶은부위를 자극하는 운동은 2세트씩 햇어요.그리고 2틀에 한번씩 갯수를 3에서 5개씩 늘려줫고요!
신월빈 꼭 성공하시길 바랄게요! 화이팅
elliehur 우아 전 반만해도 죽겟던데 ㅠㅠㅠ 어트케햇어영!! 존경합니다 ㅠㅠ
맛있네요~
30일 1,000kcal 식단 23일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
저도 이거 햇엇는데 저는 이대로 하기도 하고 제가 빼고 싶은부위를 자극하는 운동은 2세트씩 햇어요.그리고 2틀에 한번씩 갯수를 3에서 5개씩 늘려줫고요!
신월빈 꼭 성공하시길 바랄게요! 화이팅
elliehur 우아 전 반만해도 죽겟던데 ㅠㅠㅠ 어트케햇어영!! 존경합니다 ㅠㅠ