다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
후회가 밀려옵니다..ㅠㅠ
Flyns
- 2017.02.07 21:08
- 126
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다이어트 시작한지 3일짼데 오늘생리터져서 저녁까지 참다가 결국 시리얼 네그릇먹었어요 ㅋ......ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ웃을일이아닌데 제 자신에게 어이가없어서 계속 허탈하게 실실웃고있는중입니다. 토하려고도 생각해봤는데 그건 좀 아닌 것같아서 이번은 어쩔 수 없다 생각하고 내일은 정말 참으려구요! 너무 우울하네요... 어떤 말이라도 괜찮으니 저에게 희망을 부스러기만큼이라도 주세요...
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원래 생리전엔 식욕터지잖아요 괜찮아요 내일부터 또 잘하면 되죠 뭐 ㅎㅎ 전 식욕이 터지길래 생리일줄알고 막 먹었는데 그냥 살졌다는...ㅎㅎㅎㅎㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 저도 어이없어서 웃음나요 ㅋㅋㅋ
자책마세요 생리할때 음식이 그만큼 땡기는건 그만큼의 에너지를 쓰기때문이니깐요 평소 네그릇 먹은것보단 덜 쪄요
괜찮아요 토닥토닥~~~~
누구나 그래요 우울해말고 기냥 넘기는 연습해요~^^