팁&노하우
천천히 씹어먹기
귀여운아기돼지
- 2017.02.07 21:24
- 298
- 4
음식은 천천히 꼭꼭 씹고 먹는것이 빨리 씹는 것보다 좋다고 다들 아실 거에요! 그런데 천천히 씹다가도 자꾸 빨리 씹게 되는데 저 같은 경우에는 주위에 밥을 천천히 꼭꼭 씹어먹는 친구가 있어서 그 애와 같이 속도를 맞춰가며 먹었어요!ㅎ 그러다가보니 점점 익숙해져서 밥 먹을 때마다 빨리 씹지 않고 꼭꼭 천천히 씹어먹어요^! 아니면 자신이 숫자를 정해놓고 씹어먹는 방법도 있어요
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항상 하겠다고 처음에는 천천히 먹어놓고 점점 갈수록 빨라지더라구요.. 친궁하 겉이 먹는게 좋은 방법인거 같아요
맞아요 천천히 꼭꼭씹어먹는게 좋아요 저는30번ㅋㅋ
저도 해볼께요ㅎ
해봐야 겠어요. 감사합니다