다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
아랫배
elliehur
- 2017.02.07 22:30
- 108
- 1
155에 43.5인데요 아랫배만 볼록나옵니다. 1키로를 빼도 아랫배는 줄지를 않아요ㅠㅠ 공복때는 그나마 봐줄만하고요. 그래서 레그레이즈나 아랫배운동을 하면 방광이 막 저리는 느낌도 나고요. 저 같은분들잇으신가요? 이게 정상인건가요?
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저도 윗배는 별로 안나왓는데 아랫배만 톡 투어나와잇어서 옷핏이 이쁘게받지않아요~ㅜ 저는 마일리사이러스 뱃살없애는 운동을하는데요 나름 괜찮은것 같아요~ 마일리사이러스 운동이 힘든만큼 효과가 확실히 잇어요!! 마일리사이러스운동 다 추천해드릴게요!!*^-^*