다이어트 일기
01월 08일 (음식 1178kcal, 운동 334kcal)
지니의그녀
- 2016.01.08 06:57
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아침식사 : 300kcal (25.47%)
| 아침 | 300kcal |
점심식사 : 480kcal (40.75%)
| 김밥 1줄 | 400kcal |
| 사과 | 28kcal |
| 수제 플레인 요거트 | 52kcal |
저녁식사 : 300kcal (25.47%)
| 저녁 | 300kcal |
간식 : 98kcal (8.32%)
| 절편 | 28kcal |
| [크라운제과] 땅콩카라멜 | 10kcal |
| 고구마말랭이 | 60kcal |
운동 : 334kcal
| 아침 | 100kcal |
| 마일리 사이러스 하체 운동 | 234kcal |
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